Consejos Para Aliviar El Estrés

Las experiencias estresantes de la vida a veces son inevitables. Probablemente usted experimente estrés bueno o estrés malo en algun momento durante el día. El estrés bueno se describe mejor como la adrenalina que se siente cuando estas en frente de un desafío. Estrés malo se alimenta de preocupación, miedo y ansiedad, y crea un círculo vic...

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